വണ്ടർ ഹിപ്പ് ബോഡി ട്രെയിനർ
യഥാർത്ഥ വില: $38.95.$20.20നിലവിലെ വില: $20.20.
വണ്ടർ ഹിപ്പ് ബോഡി ട്രെയിനർ
മികച്ച സൂപ്പർ കെഗൽ എക്സർസൈസർ, നിങ്ങൾക്ക് ആകർഷകമായ രൂപം ലഭിക്കട്ടെ!
പേശികളെ ഫലപ്രദമായി വ്യായാമം ചെയ്യാനും പെൽവിസും ഇടുപ്പ് പേശികളും വ്യായാമത്തിൽ പങ്കാളികളാക്കാനും ഞങ്ങളുടെ കെഗൽ എക്‌സൈസർ ഉപയോഗിക്കുക, അത് നേടുന്നത് എളുപ്പമാണ്. മനോഹരമായ നിതംബ പ്രഭാവം, ഇടുപ്പ് ആരോഗ്യത്തോടെ സൂക്ഷിക്കുക ഒപ്പം ഉറപ്പിക്കുന്ന കന്യക.
പെൽവിക് പേശികൾ, താഴത്തെ എബിഎസ്, തുടകൾ, നിതംബം എന്നിവ ശക്തിപ്പെടുത്തുക വണ്ടർ ഹിപ്പ് ബോഡി ട്രെയിനർ. കെഗൽ വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ കോർ ഏരിയയെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു തെളിയിക്കപ്പെട്ട രീതിയാണ്, എന്നാൽ പ്രാഥമികമായി പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിർമ്മിക്കുന്നത് പെൽവിക് പേശികൾ ഇതും അജിതേന്ദ്രിയത്വം തടയുന്നു or നിലവിലുള്ള അവസ്ഥ ഒഴിവാക്കുന്നു.
ഉദാസീനത കാരണം ഇടുപ്പ് മുന്നോട്ട് ചായുന്നു, അരക്കെട്ട് കട്ടിയുള്ളതായിത്തീരുന്നു, ശരീരത്തിന് ആകൃതിയില്ല, പെൽവിക് പേശികൾ മന്ദഗതിയിലാകുന്നു. ദി കെഗൽ വ്യായാമക്കാരൻ സജീവമാക്കാൻ കഴിയും പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികൾ ഒപ്പം പെൽവിക് പോസ് ശരിയാക്കുക, അങ്ങനെ പിൻഭാഗം മനോഹരമാക്കുകയും യഥാർത്ഥ ബോഡി കർവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അടിസ്ഥാന പരിശീലനം 1
- ഉൽപ്പന്നം കാലുകളുടെ മധ്യത്തിൽ വയ്ക്കുക, നിതംബത്തിൽ നിന്ന് 3-6 സെന്റീമീറ്റർ, കാൽവിരലുകളിൽ 40 °, കുതികാൽ ഉപയോഗിച്ച് എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുക.
അടിസ്ഥാന പരിശീലനം 2
- നിതംബത്തിന്റെ ഉൾഭാഗവും ഗ്ലൂറ്റിയസ് മാക്സിമസും ഉപയോഗിച്ച് അടിവയറ്റിൽ നിന്ന് ശ്വാസം എടുത്ത് 5 സെക്കൻഡ് നേരം വയ്ക്കുക.
- പിന്നീട് സാവധാനം ശ്വസിക്കുകയും മടങ്ങുകയും ചെയ്യുക, 8-12 തവണ ത്രൂപുട്ട് ചെയ്യുക.
കുതിരയോട്ടം
നിതംബത്തിന്റെ ഉള്ളിൽ ഫ്ലാറ്റ് സപ്പോർട്ട് സ്റ്റേറ്റിൽ, ശരീരത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ സൗന്ദര്യ ഉപകരണം ഉള്ളിൽ വയ്ക്കുക.
1. അടിവയർ ഉയർത്തുമ്പോൾ പെൽവിസ് പിന്നിലേക്ക് ചരിഞ്ഞ് നിൽക്കട്ടെ, തേളിൻറെ ചിറകുകൾ 60 സെക്കൻഡ് അടച്ചിരിക്കുക.
പാലത്തിന്റെ ആകൃതി
- നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ തുറന്ന്, നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകൾ പകുതി വളയുകയും പരസ്പരം അടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ മുകൾഭാഗം ലംബമായി മുറുകെ പിടിക്കുകയും ചിറകുകൾ കാൽമുട്ടുകൾ വരെ വളയുകയും ചെയ്യുന്നു.
- അകത്തെ തുട 5 സെക്കൻഡ് നിർബന്ധിതമാണ്.
പെൽവിസ് ഫ്ലോർ മസ്‌ക്കിൾ മീഡിയൽ എക്‌സർസൈസറിന് നിതംബത്തിലെ പേശികളെ ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ സജീവമാക്കാനും പേശികളുടെ ശക്തിയാൽ പെൽവിസിനെ ശരിയാക്കാനും ഇടുപ്പ് മുറുക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങൾ ആത്മവിശ്വാസമുള്ള സ്ത്രീകളായിരിക്കട്ടെ!
ഇടുപ്പ്, തുടകൾ, നിതംബം, അടിവയർ, ഹംപ് ബാക്ക് തിരുത്തൽ തുടങ്ങിയ പ്രശ്‌നമേഖലകളിലെ കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളെ തകർക്കാൻ സഹായിക്കുമ്പോൾ ചർമ്മത്തെ ഉറച്ചതും ടോണും ഇറുകിയതും.
നിറം: പിങ്ക് / വെള്ള
ഉൽപ്പന്ന വലുപ്പം: 26.5 X 22cm
1 X വണ്ടർ ഹിപ്പ് ബോഡി ട്രെയിനർ
വണ്ടർ ഹിപ്പ് ബോഡി ട്രെയിനർ
സ്വാഗതം WOWELO നിങ്ങളുടെ മിക്ക ആവശ്യങ്ങൾക്കും ഏറ്റവും മികച്ച ഓൺലൈൻ സ്റ്റോർ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. മികച്ച കിഴിവ് അവസരങ്ങൾക്കായി ഞങ്ങളുടെ വെബ്സൈറ്റ് ബ്രൗസ് ചെയ്യുക, ഞങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ തുടരുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം കൂടുതൽ മികച്ചതാക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിരന്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സംഭരിക്കുന്നു. WOWELO is 5 വിവിധ വ്യവസായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ആളുകൾക്ക് സേവനം നൽകുന്ന വർഷങ്ങൾ പഴക്കമുള്ള ഓൺലൈൻ ഷോപ്പിംഗ് കമ്പനി. WOWELO പൂർണ്ണമായും
സ്വതന്ത്ര കമ്പനി ആയതിനാൽ ഞങ്ങളുടെ വിശ്വസ്തത ഞങ്ങളുടെ ക്ലയന്റുകൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്, ഞങ്ങളുടെ ഉപഭോക്താക്കളെ പൂർണ്ണമായും സേവിക്കാൻ ഞങ്ങൾ പരമാവധി ശ്രമിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള വിശ്വാസം വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല WOWELO ഏതു സമയത്തും! ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സ്‌നേഹിക്കുകയും അതിന്റെ ഭാഗമായതിന് നന്ദി അറിയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു WOWELO.
__________________________________________________________________________________________________________
ഞങ്ങളുടെ ഗ്യാരന്റേ
ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും നൂതനമായ ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു, കൂടാതെ അപകടസാധ്യതയില്ലാത്ത ഇരുമ്പ്‌ക്ലാഡ് 45 ദിവസത്തെ ഗ്യാരണ്ടി ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ ബാക്കപ്പ് ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഞങ്ങൾ താൽ‌പ്പര്യപ്പെടുന്നു.
ഏതെങ്കിലും കാരണത്താൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല അനുഭവം ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വാങ്ങലിൽ നിങ്ങൾ 100% സംതൃപ്തരാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഞങ്ങൾ എന്ത് ചെയ്യും.
ഓൺലൈനിൽ സാധനങ്ങൾ വാങ്ങുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്, അതിനാൽ എന്തെങ്കിലും വാങ്ങുന്നതിലും പരീക്ഷിക്കുന്നതിലും സമ്പൂർണ്ണ സീറോ റിസ്ക് ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ, കഠിനമായ വികാരങ്ങളില്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ അത് ശരിയാക്കും.
ഞങ്ങൾക്ക് 24 / 7 / 365 ടിക്കറ്റ്, ഇമെയിൽ പിന്തുണ എന്നിവ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക.
ഓർക്കുക: ഷിപ്പിംഗ് സാധാരണയായി 2-3 ആഴ്ച എടുക്കും - കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ ഷിപ്പിംഗ് വായിക്കുക!
20% പണം മടക്കിനൽകുന്നു
| നിറം | പിങ്ക് പർപ്പിൾ, പർപ്പിൾ വൈറ്റ്, പിങ്ക് വൈറ്റ് |
|---|
വേണ്ടി 2 അവലോകനങ്ങൾ വണ്ടർ ഹിപ്പ് ബോഡി ട്രെയിനർ
അവലോകനം ചേർക്കുക
നിങ്ങൾ ആയിരിക്കണം ലോഗിൻ ഒരു അവലോകനം പോസ്റ്റുചെയ്യുന്നതിന്.
ബന്ധപ്പെട്ട ഉല്പന്നങ്ങൾ
ഫോൺ ആക്സസറികൾ
വളര്ത്തുമൃഗം
ദൈനംദിന ഇടപാട്
സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും
കാർ ആക്സസറികൾ
സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും
അഗത അഡിസൺ -
ഷിപ്പിംഗ് 13 ദിവസമെടുത്തു. ഗുണനിലവാരം വളരെ മികച്ചതും മികച്ച സുരക്ഷിതവുമായ പാക്കിംഗ് ഞാൻ സംതൃപ്തനാണ്. നല്ല ഉൽപ്പന്നം
ഐഷ അലക്സ് -
എന്റെ നിലവാരം നല്ലതാണ്. മനോഹരവും മനോഹരവുമാണ്. വില യോഗ്യവും മികച്ച അറ്റാച്ചുമെന്റുകളും. കയറ്റുമതി വളരെ നേരത്തെ വന്നു. നന്ദി